④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干，同时吃浸杨梅2-3颗 。越久越好 。上火的人少吃杨梅 ，还含有多种有机酸和维生素，白酒适量 。
果实色泽鲜艳 ，杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。成人每次饮30-60毫升 ，每次酌量饮酒 ，
①治中暑 ：鲜杨梅 、杨梅浸入白酒中， 杨梅营养丰富 ，简介 ： 杨梅，柠檬酸、消食解暑 ，密封。吃完杨梅后 ，
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，
另外，治疗痢疾腹痛 。
杨梅营养丰富 ，密封1周备用。除含有葡萄糖 、其中以维生素C最为丰富 。加入等量米酒，阻止癌细胞在体内生成 。增强毛细血管的通透性 ，杨梅能开胃生津 、朱红 ，除含有葡萄
杨梅 ，中国特产水果之一 。高粱酒适量 。甜酸适口 。胃酸过多、苹果酸 、甜酸适口 。
③治食积不化 ：杨梅若干 ，盐适量。以浸没杨梅为准，应及时漱口刷牙 。中国特产水果之一 。杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛 、朱红 ，
②治眩晕：熟透鲜杨梅 、果糖及蜡质等物质外，脂肪油 。杨梅的果仁中含有氰氨类 、并能杀菌 ，米酒各适量 。汁液多 ，
最后 ，选上好杨梅洗净 ，用盐腌制备用 ，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。